月子里玩手机眼睛疼怎么办

月子里玩手机眼睛疼的情况下，必须要少玩手机，并且要多闭眼休息，同时可以通过局部热敷和按摩眼部的方式，以得缓解疼痛的效果。1、月子里不宜过多使用手机等电子产品。2、应该要保持充足作息，并且要适当下地活动。3、饮食方面要适当补充营养。4、要保持愉悦的心情状态。月子里的产妇要注意让身体有效休养，尽可能不要过多用眼，过多活动，以及避免情绪波动大的情况，才能避免身体恢复效果不佳。