例假来了肚子疼的不行怎么办

目前月经期间肚子疼这种情况,建议使用痛经贴,并且多喝热水,注意腹部保暖,不要着凉,而且不要吃生冷辛辣刺激性的食物,另外每天晚上热水泡脚促进血液循环,如果症状严重,还需要去医院的妇科进行检查。