手被冻伤了很痒怎么办？

如果皮肤没有破损，可以将手放在40度左右温水里20~30分钟或者放在怀里复温。然后局部消毒后可以涂抹冻伤膏等。也可以用冬青水或者辣椒水清洗，促进局部血液循环。多注意调养，在寒冷潮湿的环境中采取保暖措施，比如戴手套，穿厚一点儿的鞋袜等。加强体育锻炼，进食营养丰富的高热量饮食，提高机体耐寒能力。