感冒发烧物理降温的方法

感冒发烧以后物理降温的方法有很多。如果是成年人，可以使用温水洗浴的方式进行降温。但是要注意洗完以后就要把身体擦干，避免再次着凉，导致感冒加重。还可以用温水擦拭手心脚心，如果有酒精，也可以用酒精擦拭手心脚心。降温还可以用凉毛巾或者是冰块冷敷额头。还有一种方式是选择花椒水泡脚。除了这些以外，尽量的多喝一些生姜红糖水，有助于新陈代谢。