孕妇感冒饮食吃什么好

怀孕一个月后感冒，在饮食方面要注意一下几点:1.饮食清淡易消化为主，尽量喝一些蔬菜粥，水果粥或者小米粥等，有助于胃肠道消化吸收食物，多喝水。如果是出现咳嗽，咳痰的症状，还可以用橙子和贝母煮水喝，有助于止咳化痰。2.养成少量多餐，细嚼慢咽的饮食习惯，忌食油腻食物和辛辣食物。