干活累的胳膊疼怎么办

快两个月了。干活累的,胳膊疼,这样的话有可能是关节炎症或者是颈椎压迫神经导致的。可以按摩按摩,热敷一下,外贴膏药看看口服舒筋活血片,如果还不缓解,需要去医院做个颈椎ct检查。什么牌膏药管用呢?万通筋骨贴。