睡软床腰疼

因为在睡眠中，如果床太软，很容易造成臀部、肩部和背部的明显下沉，而腰部和背部则相对平坦，且在弓的前方，造成腰部肌肉、筋膜和韧带的过度牵引，从而引起肌肉、韧带或筋膜的过度紧张。睡眠过软的患者，腰痛明显，主要是腰部韧带、肌肉或筋膜过度紧张所致。如果疼痛严重，可遵医嘱服用非甾体消炎药治疗，或者是局部贴中药贴治疗。睡软床出现腰痛，这种多数考虑可能是本身有些腰肌劳损或者腰椎生理曲度变直，也不排除有椎间盘突出的可能性，建议平时可以在专科医生的指导下服用一些消炎止痛的药物，而且建议尽量使用硬板床，平时有空也可以适当热敷一下腰部，而且要避免长时间久坐和弯腰劳累。