月经总是推迟是什么原因

其实女性出现月经推迟五到六天属于正常现象，如果推迟时间太长，很有可能就是作息时间不规律、经常性的熬夜、饮食过于生冷或者刺激，建议你去医院检查，明确病因。注意饮食调整，清淡饮食，避免辛辣，燥热的食物.保持个人卫生，养成良好的生活习惯。注意情绪稳定，保持心情舒畅。