外阴长了一个小疙瘩怎么办？

你好，你的情况根据症状描述还是属于外阴环境潮湿等导致的感染毛囊炎的可能，建议注意休息较好，少食生冷刺激性食物。指导意见：同时建议注意局部的卫生，注意平时坚持清洗外阴较好，注意观察分泌物的情况十是否正常，同时考虑月经期由于经血等刺激还是易导致毛囊炎的可能，建议长时间症状无改善，可以适当的选择红霉素等帮助改善症状较好，必要时检查分泌物常规较好，感谢对我信任，祝您健康！