孕39周小腹像来例假疼，可能是以下原因引起：
1.假性宫缩：孕39周时，胎儿已经足月，可能会出现假性宫缩，其特点是宫缩持续时间短且不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不增加，常在夜间出现，清晨消失，这种宫缩不会使宫颈管消失和宫颈口扩张。
2.胎儿入盆：孕39周时，胎儿可能已经入盆，入盆后可能会刺激子宫收缩，引起下腹坠胀、疼痛。
3.临产：如果疼痛逐渐增强，间歇时间逐渐缩短，持续时间逐渐延长，同时伴有阴道见红、破水等症状，可能是临产的表现，需要及时就医。
4.其他：如果孕妇有妊娠期高血压疾病、前置胎盘、胎盘早剥等并发症，也可能出现下腹疼痛，需要及时就医，明确病因。
总之，孕39周小腹像来例假疼可能是正常的生理现象，也可能是异常情况的表现，需要密切观察疼痛的情况，如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便及时处理。同时，孕妇应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，注意胎动情况，如果出现胎动异常，也应及时就医。