孕39周小腹像来例假疼，可能是以下原因引起：
1.假性宫缩：孕晚期容易出现假性宫缩，其特点是宫缩持续时间短且不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不增加，常在夜间出现，清晨消失，不会引起宫颈管缩短和宫口扩张，对胎儿影响较小。孕妇可感觉到腹部发紧、发硬，有时会伴有轻微疼痛，通常休息后可缓解。
2.胎儿入盆：孕39周时，胎儿可能已经入盆，入盆后可能会刺激子宫收缩，引起腹部坠胀感和疼痛，类似于例假疼痛。这种疼痛通常比较轻微，而且是间歇性的。
3.临产：如果疼痛逐渐增强，间隔时间缩短，持续时间延长，同时伴有阴道见红、破水等症状，可能是临产的征兆。此时需要及时就医，准备分娩。
4.其他原因：孕妇腹部受凉、过度劳累、饮食不当等，也可能引起腹部疼痛。
需要注意的是，每个孕妇的情况都可能不同，如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，如阴道流血、胎动异常等，应及时就医，进行详细的产前检查和评估，以确保孕妇和胎儿的安全。同时，孕妇在孕晚期应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，如有异常情况应及时就医。