孕39周小腹像来例假疼，可能是以下原因引起：
1.假性宫缩：孕39周时，胎儿已经发育成熟，随时可能发动分娩。此时，子宫会出现不规律的收缩，也就是假性宫缩，其特点是宫缩持续时间短、间隔时间长且不规律，宫缩强度不会逐渐增强，常在夜间出现，清晨消失，这种宫缩可引起下腹轻微胀痛。
2.胎儿入盆：孕39周时，胎儿可能已经入盆，胎头下降会压迫子宫颈，引起子宫收缩，出现类似例假的疼痛。
3.临产：如果疼痛逐渐增强，间隔时间缩短，持续时间延长，同时伴有阴道见红、破水等症状，可能是临产的征兆，需要及时就医。
需要注意的是，每个孕妇的情况都可能不同，如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，如阴道流血、头晕、恶心等，应立即就医，以确保孕妇和胎儿的安全。同时，孕妇在孕晚期应注意休息，避免过度劳累，注意观察胎动情况，如有异常应及时就医。