摔了一跤脚肿了怎么办

摔跤是比较常见的，多为软组织损伤，不排除出现骨折。摔跤后脚部血管组织受损，导致淤血堆积，引发的肿胀现象，应立即进行消肿处理，若不能排除骨折、脚部的关节脱位等情况，建议去医院拍X光片，必要的话需采取针对性的治疗措施，例如石膏固定等，不要自行的盲目诊断和自行处理，以免贻误病情。