大人发烧时，可采取以下快速退烧方法：
1.物理降温：
冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在额头、手腕、小腿上，可降低体温。
酒精擦浴：用30%-50%的酒精或白酒，擦拭手心、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，可促进散热。
温水擦浴：用32℃-34℃的温水擦拭全身，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等血管丰富的部位，可使皮肤血管扩张，增加散热。
2.药物治疗：
口服退烧药：如对乙酰氨基酚、布洛芬等，可根据医嘱或说明书服用。
注射退烧药：如柴胡注射液、安痛定注射液等，可通过肌肉注射或静脉滴注的方式使用。
3.病因治疗：
感染性疾病：如细菌感染、病毒感染等，可使用抗生素、抗病毒药物等进行治疗。
非感染性疾病：如自身免疫性疾病、恶性肿瘤等，可根据具体情况进行治疗。
4.其他：
多喝水：发烧会导致体内水分流失，多喝水可补充水分，促进新陈代谢。
注意休息：发烧时身体比较虚弱，应注意休息，避免过度劳累。
保持通风：保持室内空气流通，可降低室内温度，缓解发烧症状。
需要注意的是，大人发烧时应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，以上方法仅供参考，具体使用哪种方法应根据个人情况和医生的建议选择。