若怀疑感染新型冠状病毒，可通过以下方法进行自检，但需注意，这些方法可能无法确诊，仅供参考。
1.自我观察：
密切关注自身健康状况，如出现发热、咳嗽、乏力、呼吸急促等症状，应提高警惕。
注意观察症状的发展情况，如果症状逐渐加重，应及时就医。
2.测量体温：
使用体温计测量体温，正常体温为36℃至37℃。如果体温超过37.3℃，可能存在发热情况。
注意测量体温的正确方法，如测量时间、测量部位等。
3.其他症状：
除了发热，还可能出现头痛、肌肉疼痛、喉咙疼痛、鼻塞、流涕、腹泻等症状。
注意观察这些症状是否同时出现，以及症状的严重程度。
4.自我隔离：
如果怀疑感染新型冠状病毒，应立即自我隔离，避免与他人接触。
尽量呆在通风良好的单独房间内，使用单独的卫生间。
佩戴口罩，咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，然后将纸巾丢弃。
勤洗手，使用肥皂或洗手液洗手，至少持续20秒。
5.就医咨询：
如果出现上述症状，尤其是症状严重或持续时间较长，应及时就医。
在就医过程中，应告知医生自己的旅行史、接触史和症状，以便医生进行准确的诊断和治疗。
遵循医生的建议，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，以上方法只能作为初步的自我检测和判断，如果有疑似症状，应及时就医并遵循医生的建议。同时，要保持良好的个人卫生习惯，加强锻炼，提高免疫力，以预防感染新型冠状病毒。