在家可以通过以下方法进行新型冠状病毒的自我检测：
1.抗原检测：
检测原理：通过检测样本中是否存在新型冠状病毒的特异性抗原，来判断是否感染病毒。
检测方法：
准备工作：仔细阅读抗原检测试剂盒的说明书，了解检测步骤和注意事项。准备好所需的检测试剂、采样拭子、样本提取液等。
样本采集：使用鼻咽拭子或口咽拭子采集样本。将拭子插入鼻腔或口腔，轻轻旋转拭子至少15秒，然后将拭子放入样本提取液中。
检测操作：按照试剂盒说明书的指示，将提取液滴入检测卡的样本孔中，等待一段时间。
结果判读：根据检测卡上的指示，判断结果为阴性、阳性或无效。阴性结果表示未检测到新型冠状病毒；阳性结果表示可能感染新型冠状病毒；无效结果需要重新检测。
注意事项：
检测前：仔细阅读说明书，了解检测方法和注意事项。确保检测环境清洁，操作过程中保持手部卫生。
检测时：按照说明书正确采集样本，确保样本的质量和数量。严格按照操作步骤进行检测，避免误操作。
结果判读：仔细观察检测卡上的结果，遵循说明书的判读标准。如果对结果有疑问，可以进行复测或咨询专业人士。
个人防护：在检测过程中，应佩戴口罩、手套等个人防护用品，避免交叉感染。检测后，将使用过的拭子、样本提取液等放入密封袋中，按照医疗废物处理。
2.核酸检测：
检测原理：通过检测样本中是否存在新型冠状病毒的RNA序列，来判断是否感染病毒。
检测方法：
样本采集：通常需要采集鼻咽拭子或口咽拭子。医护人员会使用特殊的采样工具进行采集。
样本运输：采集到的样本会被送到专业的实验室进行检测。
核酸扩增：在实验室中，使用特定的技术对样本进行核酸扩增，以提高检测的灵敏度。
结果判读：根据扩增结果判断是否为阳性。
注意事项：
检测时间：核酸检测的结果可能需要一定的时间才能出来，具体时间会因实验室的工作流程和样本量而有所不同。在等待结果期间，应遵守相关的隔离和防护措施。
个人防护：在进行样本采集和检测过程中，医护人员会采取严格的防护措施，以保护自己和他人的安全。同时，个人也应注意防护，如佩戴口罩、勤洗手等。
检测机构：核酸检测需要在具备资质的医疗机构或检测实验室进行。在选择检测机构时，应选择正规、可靠的机构进行检测。
其他注意事项：
自我隔离：如果检测结果为阳性，应立即自我隔离，并联系当地的卫生健康部门或医疗机构，按照其指导进行进一步的处理。
症状观察：在自我检测过程中，应密切观察自己的症状，如发热、咳嗽、乏力等。如果出现症状加重或其他不适，应及时就医。
就医建议：如果对自我检测结果有疑问或出现症状，应及时就医，并告知医生自己的旅行史、接触史等信息。医生会根据具体情况进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，自我检测只能作为初步的筛查方法，不能替代医疗机构的确诊。如果有疑似症状或与确诊病例有密切接触史，应及时就医，并遵循医生的建议进行进一步的检测和治疗。此外，个人在进行自我检测时，应严格按照说明书的要求进行操作，确保检测结果的准确性。同时，应保护个人隐私，避免将检测结果随意传播。