生理期吃东西不会胖并不是真的。生理期是指女性的月经期，在此期间，女性身体的新陈代谢可能会略微加快，但这并不意味着身体可以无限制地消耗热量。
当女性在生理期时，身体会分泌一些激素，如孕激素和雌激素，这些激素可能会影响身体的新陈代谢。然而，这些激素的变化对新陈代谢的影响非常小，不足以导致明显的体重增加或减少。
此外，女性在生理期时可能会因为身体不适而减少运动量，这也可能导致热量消耗的减少。如果在生理期时摄入的热量超过身体的消耗，仍然会导致体重增加。
因此，生理期吃东西不会胖并不是真的。在生理期时，女性应该注意饮食的均衡和适量，避免过度进食或摄入高热量、高脂肪的食物。同时，女性也应该保持适量的运动，以帮助维持身体的健康和体重。