来月经前胸一碰就疼，可能与以下因素有关。
1.生理现象
经前期综合征：来月经前，女性体内的激素水平会发生变化，可能会导致乳腺增生，从而引起胸部疼痛。这种疼痛通常在月经来潮后会自然缓解。
乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状就是乳房疼痛，可表现为经前期或经期乳房胀痛、触痛，有时还可摸到肿块。
2.乳房疾病
乳腺炎：乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，多见于哺乳期女性。其主要症状是乳房疼痛、红肿、发热等。
乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，好发于青年女性，可单发或多发，一般无明显症状，常在无意中发现乳房肿块，或伴有疼痛。
乳腺癌：乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，其早期可无明显症状，少数患者可出现乳房疼痛、乳头溢液、乳房皮肤改变等。
3.其他
肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的胸廓疾病，可表现为胸前区疼痛，疼痛可因深呼吸、咳嗽或上肢活动而加重。
外伤：胸部外伤可导致胸部软组织损伤，从而引起疼痛。
如果来月经前胸一碰就疼的症状持续不缓解，或伴有其他不适，如乳房肿块、乳头溢液、发热等，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、钼靶等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。