来月经前胸一碰就疼，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是对这些内容的分析：
1.生理现象：
经前期综合征：来月经前，女性体内的激素水平会发生变化，可能导致乳房胀痛、触痛等不适。这种疼痛通常在月经来潮后会自然缓解。
乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状之一就是乳房疼痛，可能与激素水平变化有关。乳腺增生引起的疼痛通常在月经前加重，月经后会有所减轻。
2.疾病因素：
乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症性疾病，可能导致乳房红肿、疼痛。哺乳期女性更容易发生乳腺炎。
乳腺肿瘤：乳腺肿瘤，无论是良性还是恶性，都可能引起乳房疼痛。此外，还可能伴有乳房肿块、乳头溢液等其他症状。
其他疾病：肋软骨炎、胸膜炎等胸部疾病，以及心脏疾病等，也可能引起前胸疼痛。
如果疼痛症状严重影响生活，或持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如佩戴合适的胸罩、避免过度劳累、保持心情愉悦等，也有助于缓解乳房疼痛。