来月经前胸一碰就疼，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。具体分析如下：
1.正常的生理现象：
月经前体内激素水平变化：月经前，女性体内的雌激素和孕激素水平会升高，这可能导致乳腺组织增生和水肿，从而引起胸部疼痛。这种疼痛通常在月经来潮后会自然缓解。
乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状之一就是乳房疼痛。疼痛可能在月经前加重，月经后减轻。
其他因素：胸部受到外力撞击、穿着过紧的内衣等也可能导致胸部疼痛。
2.疾病因素：
乳腺炎：乳腺炎是乳腺的炎症性疾病，可导致乳房疼痛、红肿等症状。
乳腺肿瘤：乳腺肿瘤包括良性肿瘤和恶性肿瘤，也可能引起胸部疼痛。
其他疾病：肋软骨炎、胸膜炎等疾病也可能导致胸部疼痛。
如果胸部疼痛症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、激素水平测定等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如佩戴合适的内衣、避免过度劳累、保持心情愉悦等，有助于缓解胸部疼痛。