耳朵外面长了个包一按就疼，可能是皮脂腺囊肿、疖肿、耳前瘘管感染等原因引起的，也可能是其他疾病导致。在等待就医期间，应注意保持耳部清洁，避免搔抓和挤压肿块，同时避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
耳朵外面长了个包一按就疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.皮脂腺囊肿：这是一种常见的皮肤囊肿，通常由于皮脂腺堵塞引起。囊肿可能会感染，导致红肿和疼痛。可以使用热敷和外用抗生素软膏来缓解症状。如果感染严重，可能需要口服抗生素或手术治疗。
2.疖肿：这是一种由细菌感染引起的皮肤感染。疖肿通常会在毛囊周围形成红肿、疼痛的肿块。可以使用热敷和外用抗生素软膏来缓解症状。如果感染严重，可能需要口服抗生素或手术治疗。
3.耳前瘘管感染：这是一种先天性疾病，耳前有一个小孔。如果感染，可能会导致耳朵前面的红肿和疼痛。可以使用热敷和外用抗生素软膏来缓解症状。如果感染严重，可能需要口服抗生素或手术治疗。
4.其他原因：耳朵外面的包还可能是由于其他原因引起的，如脂肪瘤、神经纤维瘤、皮肤癌等。这些情况比较少见，但需要医生进行进一步的评估和诊断。
如果耳朵外面的包持续不愈或伴有其他症状，如发热、头痛、恶心等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定病因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，应注意保持耳部清洁，避免搔抓和挤压肿块，以免加重症状。同时，应避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重炎症反应。