喝酒想吐怎么快速缓解

1、可以喝一杯温开水来缓解喝酒后胃难受，喝水可以稀释肠胃中的乙醇，可以有效的缓解症状。2、也可以喝一杯蜂蜜水或者是牛奶，能够中和乙醇，起到戒酒的作用。3、西红柿汁，能够吸收肝脏没有分解的乙醇，起到解酒的作用，进而缓解症状。建议喝酒前吃一些富含蛋白质，淀粉的食物，这样不容易喝醉，也不会对肠胃产生太大的刺激。