给小孩吃鱼时，三文鱼、鳕鱼、鲈鱼、龙利鱼和鲫鱼都是不错的选择，它们富含不同的营养成分，有助于儿童大脑和眼睛的发育，且肉质鲜嫩、鱼刺较少或脂肪含量较低。添加鱼类辅食时应遵循由少到多、由一种到多种的原则，并观察小孩是否有过敏反应，同时要确保鱼的新鲜和彻底煮熟煮透。
小孩吃以下几种鱼比较好：
1.三文鱼：三文鱼富含不饱和脂肪酸，有助于儿童大脑和眼睛的发育。
2.鳕鱼：鳕鱼的肉质鲜嫩，蛋白质含量高，且鱼刺较少，适合儿童食用。
3.鲈鱼：鲈鱼富含蛋白质、B族维生素等营养物质，具有健脾胃、补肝肾的功效。
4.龙利鱼：龙利鱼脂肪含量较低，蛋白质含量高，且含有不饱和脂肪酸，对儿童的大脑和眼睛有益。
5.鲫鱼：鲫鱼中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有益气健脾、清热解毒的功效。
需要注意的是，在给小孩添加鱼类辅食时，应遵循由少到多、由一种到多种的原则，同时要注意观察小孩是否有过敏反应。此外，为了保证食品安全，应选择新鲜的鱼类，并彻底煮熟煮透。