孕晚期食用适量的苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、火龙果、樱桃等水果，有助于胎儿发育、预防孕期高血压、提高免疫力、促进消化、预防孕期便秘和贫血等，但要注意选择新鲜、无农药残留的水果，并注意清洗干净，同时饮食应多样化。
孕晚期吃以下水果对宝宝好：
1.苹果：富含多种维生素和矿物质，有助于胎儿发育。
2.香蕉：富含钾，能预防孕期高血压。
3.橙子：富含维生素C，有助于提高免疫力。
4.猕猴桃：富含维生素C和膳食纤维，有助于促进消化。
5.火龙果：富含花青素和膳食纤维，有助于预防孕期便秘。
6.樱桃：富含铁和维生素C，有助于预防孕期贫血。
需要注意的是，水果虽然营养丰富，但也不能过量食用。同时，应选择新鲜、无农药残留的水果，并注意清洗干净。此外，孕晚期的饮食应多样化，以保证营养均衡。如果有特殊的饮食需求或健康问题，建议咨询医生或营养师的建议。