当发生脚崴伤并出现肿痛时，应立即停止活动，用冰袋或冷毛巾冷敷，然后使用弹性绷带包扎并抬高患肢。如果肿痛严重或出现其他异常症状，应及时就医。
当发生脚崴伤并出现肿痛时，以下是一些建议：
1.停止活动：立即停止受伤脚的活动，避免进一步损伤。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次1520分钟，每天数次。冷敷可以减轻肿痛和炎症。
3.加压包扎：使用弹性绷带轻轻包扎受伤的脚，但不要过紧，以免影响血液循环。
4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.就医：如果肿痛严重、活动受限或出现其他异常症状，如疼痛加剧、无法行走等，应及时就医。医生会进行详细的检查，如X光等，以确定是否有骨折或其他损伤，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，以上方法仅适用于一般情况的脚崴伤处理。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。在恢复期间，应避免剧烈运动，保持休息，按照医生的建议进行治疗和康复。