一、外观初步判断
孕囊通常呈白色、毛茸茸的球状物，直径一般在1~3厘米左右。当阴道出血中发现类似该形态的组织时，需初步考虑可能是孕囊，但需结合其他表现综合判断。
二、症状表现观察
排出孕囊时往往伴随较明显的下腹疼痛，随后阴道会有大量出血。若出现这种剧烈腹痛伴大量阴道出血且排出类似孕囊形态组织的情况，提示有孕囊排出的可能性，但需进一步确认。
三、超声检查确认
超声检查是明确孕囊是否排出的重要方法。通过超声可观察宫腔内情况，若原本存在的孕囊回声消失，且宫腔内无异常残留组织，可确定孕囊已排出。对于有基础疾病的特殊人群，如合并高血压的孕妇，更需及时通过超声检查明确，以保障母婴健康；对于儿童相关情况，虽较少涉及，但从医疗严谨性角度，若涉及类似妊娠相关情况，同样需依据超声等医学检查手段来精准判断。