一、可能的成因及相关解析
（一）肌肉劳损
长时间进行行走、跑步等运动或长期处于站立状态，会使小腿肌肉过度疲劳，肌肉内代谢产生的乳酸等物质堆积，刺激周围神经，从而在捏压小腿肚时出现疼痛，常见于长期站立工作者或运动量突然增加的人群，其疼痛程度通常会随休息逐渐减轻。
（二）运动损伤
突然进行剧烈运动，如短跑、跳跃等，易造成小腿肌肉拉伤或挫伤，肌肉纤维受损后，捏压时损伤部位受到刺激便会引发疼痛，此类人群往往有明确的运动相关病史，疼痛在运动当时或之后较短时间内较为明显。
（三）小腿筋膜炎
寒冷刺激、长期潮湿环境以及慢性劳损等因素可导致小腿筋膜发生炎症反应，炎症使得筋膜敏感性增高，捏压时炎症部位受刺激就会产生疼痛，好发于久坐久站、经常进行下肢重复性动作的人群。
（四）静脉血栓
当下肢静脉形成血栓时，血液回流受阻，小腿局部会出现肿胀、疼痛，捏压时疼痛会加剧，尤其需警惕有长期卧床、术后、恶性肿瘤等高凝状态相关病史的人群，静脉血栓可能导致严重后果，需及时排查。
二、不同人群的注意事项
（一）儿童群体
儿童出现小腿肚一捏就痛，多与运动损伤相关，应避免剧烈运动，家长需留意儿童近期活动情况，若疼痛持续不缓解或伴有下肢肿胀等异常，需及时带儿童就医检查，以排除骨骼、肌肉等方面的潜在问题，遵循儿科安全护理原则，优先考虑非药物干预明确病因。
（二）老年群体
老年人出现此症状时，要警惕血管疾病等问题，需关注是否有长期卧床、下肢活动减少等情况，建议及时前往医院进行血管超声等检查，排查静脉血栓等血管病变，因其身体机能衰退，对疾病的耐受和反应可能与其他人群不同，需谨慎对待。
（三）女性群体
部分女性因长期穿高跟鞋等导致小腿肌肉劳损引发疼痛，应注意调整穿着，选择舒适的鞋履，若因运动等出现损伤，需根据自身情况合理安排运动强度和方式，同时关注月经、妊娠等特殊生理状态对下肢肌肉等的影响，必要时就医评估。