一、创伤性因素
1.急性外伤：如膝关节扭伤、撞伤等，可致膝关节周围肌肉、韧带损伤，或半月板、软骨损伤，多有明确外伤史，疼痛常伴肿胀、活动受限，若为半月板撕裂等情况，可能出现关节卡顿感。常见于运动损伤或意外磕碰人群，尤其运动爱好者在剧烈运动时易发生。
二、退行性病变
1.骨关节炎：随年龄增长，膝关节软骨逐渐磨损，多见于中老年人，长期负重、过度使用膝关节（如重体力劳动者、长期爬山者等）可加速退变。表现为膝关节隐痛，活动时可闻及弹响，病情进展可出现关节畸形、活动范围减小。
三、炎症性疾病
1.类风湿关节炎：多累及双侧膝关节，属自身免疫性疾病，常见于30-50岁人群，除膝关节疼痛外，伴有关节晨僵（晨起后关节僵硬感持续至少1小时）、红肿，实验室检查可见类风湿因子升高等指标异常。
2.痛风性关节炎：常突然发作，疼痛剧烈，类似刀割样，多见于男性，血尿酸水平通常升高，疼痛部位皮肤可出现红肿热，首次发作多累及单一关节，也可累及膝关节。
四、代谢性疾病
1.骨质疏松：常见于绝经后女性、老年人，骨密度降低，骨微结构破坏，可出现膝关节疼痛，常伴腰背疼痛，轻微外力即可导致骨折风险增加。
五、神经性因素
1.腰椎间盘突出症：突出的椎间盘压迫神经，可导致膝关节放射性疼痛，常伴有下肢麻木、无力等症状，多见于长期久坐、弯腰工作人群，年龄跨度较广。
六、其他因素
1.过度运动劳损：长期高强度运动（如长跑、篮球等）可致膝关节劳损，出现疼痛，休息后可缓解，但反复劳损可加重病情，常见于运动员或长期坚持高强度运动的人群。
2.职业因素：长期站立、行走的职业（如教师、售货员等），膝关节长期承受较大压力，易引发疼痛，与工作时长和强度密切相关。
特殊人群方面：老年人需警惕退行性病变和骨质疏松，定期进行骨密度检测；绝经后女性要关注骨质疏松及类风湿关节炎的发生，注意保暖和关节保护；运动员等长期运动人群应合理安排运动强度，运动前后做好充分热身和拉伸；有腰椎疾病家族史或长期久坐人群，需注意保持正确坐姿，预防腰椎间盘突出症引发膝关节疼痛。