一、避免接触过敏原
通过斑贴试验等医学检测手段明确个体的过敏原，如尘螨、花粉、某些食物（如海鲜、坚果等）、特定化学物质（如化妆品中的某些成分）等，在日常生活中尽量规避接触相关过敏原是控制过敏性皮炎发作的关键环节。例如，对尘螨过敏者需保持居住环境清洁，定期清洗床上用品并使用防螨寝具；对花粉过敏者在花粉传播季节减少外出并佩戴口罩等。
二、皮肤护理
1.清洁方面：选用温和无刺激的清洁产品，避免使用过热的水洗澡，洗澡时间不宜过长，以减少对皮肤屏障的破坏。
2.保湿方面：洗澡后应及时涂抹具有保湿功能的护肤品，如含有甘油、透明质酸等成分的保湿剂，有助于维持皮肤的水分，强化皮肤屏障，降低过敏性皮炎的发作风险。
三、药物治疗
1.外用药物：根据病情严重程度选择合适的外用药物，如弱效糖皮质激素（适用于面部、颈部等薄嫩部位）可减轻炎症反应；钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏）适用于不宜使用激素的部位或面部等，能在抗炎的同时减少激素相关副作用。
2.口服药物：抗组胺药是常用的口服药物，如西替利嗪等，可缓解瘙痒症状，改善患者的不适感受，但需在医生指导下使用，注意药物可能带来的嗜睡等副作用。
四、特殊人群注意事项
1.儿童患者：儿童皮肤较为娇嫩，应优先选择温和的治疗方案，避免使用强效糖皮质激素，以防出现皮肤萎缩等不良反应，皮肤护理上需更加注重保湿，选择儿童专用的温和护肤品。
2.孕妇：孕妇使用药物需谨慎，应在医生充分评估药物对胎儿的影响后权衡利弊再决定是否用药，避免自行随意使用可能影响胎儿发育的药物。
3.老年人：老年人皮肤屏障功能减退且常伴有其他基础疾病，用药时需关注药物副作用，如外用药物吸收后可能对全身产生影响，皮肤护理中要注意避免过度清洁导致皮肤更加干燥。