一、避免接触过敏原
过敏性皮炎的核心诱因是接触过敏原，需通过详细询问病史、过敏原检测（如斑贴试验、血清特异性IgE检测等）明确个体过敏原，常见过敏原包括食物（如牛奶、鸡蛋、海鲜等）、吸入物（如花粉、尘螨、动物毛发等）、接触物（如某些化妆品、金属饰品等），明确后应尽量避免接触相关过敏原，例如对尘螨过敏者需保持居住环境清洁，定期清洗床上用品并使用防螨寝具等。
二、皮肤护理
1.清洁方面：使用温和的无刺激性清洁剂清洗皮肤，避免使用过热的水洗浴，洗浴时间不宜过长，一般控制在10~15分钟内，减少对皮肤屏障的破坏。
2.保湿方面：洗浴后应及时涂抹具有修复皮肤屏障功能的保湿剂，如含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿霜或乳液，有助于保持皮肤水分，缓解干燥、瘙痒等症状，建议每日多次涂抹。
三、药物治疗
1.抗组胺药物：对于瘙痒明显的患者，可使用口服抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等，通过拮抗组胺受体减轻过敏反应引起的瘙痒症状，需注意不同年龄段对药物的耐受性不同，儿童使用需谨慎选择合适剂型。
2.外用药物：轻度炎症可选用弱效或中效的外用糖皮质激素药膏，如氢化可的松乳膏等，但需注意避免长期大面积使用，以防出现皮肤萎缩、色素沉着等不良反应；对于非激素类药物，钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏也可用于过敏性皮炎的治疗，尤其适用于面部、颈部等皮肤薄嫩部位。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童皮肤较薄，屏障功能不完善，在护理时应选择专为儿童设计的温和护肤品和药物，避免使用刺激性强的产品。使用药物时需严格遵循儿科用药原则，避免自行滥用药物，若出现过敏症状应及时就医。
2.孕妇：孕妇患过敏性皮炎时用药需格外谨慎，应在医生评估后选择相对安全的治疗方案，避免使用可能对胎儿有影响的药物，优先考虑非药物的皮肤护理措施来缓解症状。
3.老年人：老年人皮肤代谢功能下降，皮肤干燥问题较为常见，在护理时需加强保湿，同时用药需关注药物的相互作用及可能出现的不良反应，用药前应咨询医生。