一、避免进一步刺激脸部
1.清洁方面
-对于脸部过敏红痒的人群，应选择温和的洁面产品，避免使用含有刺激性成分如香料、酒精等的洁面产品。例如，敏感肌专用的氨基酸洁面产品，其性质温和，不会过度清洁皮肤，减少对过敏脸部的刺激。无论是儿童还是成人，若脸部过敏红痒，儿童应选择专为儿童敏感肌设计的温和洁面产品，成人则根据自身皮肤状况选择合适的温和洁面产品。对于有过敏病史的人群，更要特别注意洁面产品的选择，防止加重过敏症状。
-洁面时水温要适宜，一般选择32-34℃的温水，过热或过冷的水都会刺激脸部皮肤，加重红痒症状。
2.护肤方面
-暂停使用功效性强的护肤品，如含有美白、抗皱等特殊功效且成分复杂的护肤品。此时应使用简单、温和的保湿护肤品，例如含有神经酰胺、甘油等成分的保湿面霜。儿童脸部过敏红痒时，要选择儿童专用的温和保湿护肤品，避免使用成人化的复杂护肤品。有过敏病史的人群在日常护肤中就应注意避免使用可能引起过敏的护肤品，当脸部出现过敏红痒时，更要严格遵循简单护肤原则。
二、冷敷缓解
1.方法
-可以使用冷毛巾或冷敷贴进行冷敷。将干净的毛巾用冷水浸湿（水温不宜过低，以10-15℃为宜），然后敷在脸部过敏红痒的部位，每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-4次。对于儿童脸部过敏红痒，要注意冷敷时的舒适度，避免儿童因不适而抗拒。如果使用冷敷贴，要选择符合儿童皮肤或自身皮肤特点的、无刺激的冷敷贴。有过敏病史的人群在冷敷时要密切关注脸部反应，若出现异常应立即停止。
-冷敷能够收缩脸部毛细血管，减轻炎症反应，从而缓解红痒症状。这是因为冷敷可以降低局部皮肤的温度，使血管收缩，减少血液的渗出，进而减轻红肿和瘙痒。无论是儿童、成人还是有过敏病史的人群，冷敷都是一种简单有效的缓解脸部过敏红痒的方法，但要注意方法的正确运用。
三、就医与药物（仅提及名称）
1.就医情况
-如果脸部过敏红痒症状较为严重，如红痒范围不断扩大、出现肿胀、水疱等情况，应及时就医。儿童脸部过敏红痒情况若持续不缓解或有加重趋势，家长应尽快带儿童就医。有过敏病史的人群再次出现脸部过敏红痒且症状较重时，也应及时就医，以便明确过敏原并进行针对性治疗。
2.药物使用
-医生可能会根据情况开具一些药物，如抗组胺药物等。但要注意，儿童使用抗组胺药物需特别谨慎，应在医生指导下选择适合儿童的剂型和剂量。成人使用抗组胺药物时也要注意药物的不良反应等情况。有过敏病史的人群在使用医生开具的药物时，要详细了解药物的禁忌等情况，避免因药物使用不当而加重过敏或引发其他问题。
四、避免不良生活方式
1.饮食方面
-避免食用辛辣、刺激性食物以及易引起过敏的食物，如海鲜、芒果等。辛辣食物会刺激皮肤，加重脸部过敏红痒症状；海鲜等易过敏食物可能会进一步诱发过敏反应。儿童要注意避免食用可能引起过敏的食物，家长要合理安排儿童饮食。有过敏病史的人群更要清楚自己的过敏原，严格避免食用相关食物。
2.作息方面
-保证充足的睡眠，良好的作息有助于身体的自我修复。儿童需要保证足够的睡眠时间，一般幼儿每天需要12-14小时的睡眠，学龄儿童每天需要10-12小时的睡眠，充足的睡眠有利于儿童脸部过敏的恢复。成人也应保证7-8小时的充足睡眠。有过敏病史的人群保持良好的作息，有利于调节身体的免疫系统，对缓解脸部过敏红痒有一定帮助。
3.环境方面
-保持居住环境的清洁，减少灰尘、花粉等过敏原的接触。定期打扫房间，使用空气净化器等。儿童居住的环境要特别注意清洁，防止灰尘、毛绒等引起过敏。有过敏病史的人群要了解自己的过敏原环境，尽量避免处于过敏原较多的环境中，如在花粉季节尽量减少外出，或外出时做好防护措施。