胸痛
年轻人心肌梗塞前兆中较为常见的是胸痛，多表现为心前区、胸骨后压榨性、闷痛或紧缩样疼痛，疼痛可能会向左肩、左臂内侧、颈部、下颌等部位放射，疼痛持续时间往往较长，一般超过20分钟，休息或含服硝酸甘油不能缓解。例如有研究显示，在年轻心肌梗塞患者中，约60%-70%以胸痛为首发且较为典型的前兆表现。
胸闷
患者会感觉胸部有沉重感、压迫感，呼吸不畅，好像有东西压在胸口。这种胸闷可能在活动时加重，也可能在休息时出现，且持续时间不定，有的可能持续数分钟，有的则会持续较长时间。比如一些年轻人群在进行轻度活动后就会明显感觉胸闷不适，经休息后缓解不明显。
心悸
出现心跳加快、心慌、心律不齐等情况。可能是心肌梗塞前心脏电活动紊乱导致，年轻患者可能会突然感觉到心脏跳动异常，自己能明显察觉到心跳的频率和节律改变，这种心悸可能会频繁出现或者偶尔发生。
呼吸困难
表现为呼吸急促、气不够用，严重时可能会出现端坐呼吸，即不能平卧，必须坐着才能稍微缓解呼吸困难的症状。这是因为心肌梗塞影响心脏功能，导致心功能不全，进而引起肺淤血，影响呼吸功能。
其他伴随症状
出汗：大量冷汗，即使在休息时也会出很多汗，与平常的生理性出汗不同，这种出汗往往是大汗淋漓，且难以通过一般的方法缓解。
恶心、呕吐：部分年轻患者可能会出现恶心、呕吐的症状，容易被误以为是消化系统疾病，比如有的年轻人出现呕吐后自行按胃病治疗，但实际是心肌梗塞的前兆表现。
乏力：感到极度疲倦、没有力气，即使经过休息也不能缓解，这种乏力感可能会持续存在，影响日常生活和工作。
对于年轻人来说，若出现上述前兆表现，尤其是有家族心脏病史、长期吸烟、过度肥胖、长期高强度压力工作等高危因素的人群，应高度警惕心肌梗塞的可能，及时就医进行心电图、心肌酶谱等相关检查，以便早期发现、早期治疗，降低心肌梗塞的严重后果。同时，年轻人应注意保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、减轻压力等，以降低心肌梗塞的发生风险。