一、胸痛相关表现
年轻人心肌梗塞前兆可能有胸痛表现，疼痛部位多为心前区、胸骨后等，疼痛性质多样，可为压榨性、闷痛、紧缩感等，疼痛时间往往较长，可能持续数分钟甚至数十分钟，且休息或含服硝酸甘油后缓解不明显。这是因为冠状动脉供血不足，心肌缺血缺氧导致疼痛，年轻人由于血管弹性相对较好，早期可能以这种较为典型的胸痛为前兆，但也有部分人疼痛不典型。
二、其他身体不适表现
1.放射痛：疼痛可放射至左肩、左臂内侧、颈部、下颌等部位，这是由于神经传导的牵涉痛所致。例如疼痛放射至左肩左臂，可能被误以为是肩部肌肉劳损等问题，但实际上可能是心肌缺血的前兆表现。
2.全身症状：可能出现乏力、大汗、恶心、呕吐等全身不适症状。这是因为心肌缺血缺氧后，身体的应激反应导致全身一系列表现，年轻人可能会因为对这些全身症状重视不足而延误病情，比如出现恶心呕吐时可能仅当作肠胃不适来处理。
3.呼吸困难：表现为呼吸急促、气短等，这是由于心肌功能受到影响，心功能下降，导致肺部淤血等情况引起的。年轻人可能在活动后更容易出现呼吸困难，若不及时关注，可能发展为心肌梗塞。
三、与生活方式等因素相关的特点
1.生活方式因素：年轻人如果长期存在不良生活方式，如长期熬夜、过度吸烟饮酒、缺乏运动、高盐高脂饮食等，会增加心血管疾病风险，从而更容易出现心肌梗塞前兆。例如长期熬夜会打乱身体的生物钟，影响心血管系统的正常节律，使血管收缩舒张功能紊乱，增加心肌缺血的可能性；过度吸烟饮酒会损伤血管内皮，导致血脂异常等，促进动脉粥样硬化的发生发展，进而引发心肌梗塞前兆。
2.年龄因素：年轻人相对来说血管弹性较好，但如果有家族遗传因素，如有早发冠心病家族史（男性一级亲属在55岁前、女性一级亲属在65岁前患冠心病），则发生心肌梗塞前兆的风险会增加。因为遗传因素可能导致血管内皮功能异常等先天性或易患因素，即使年轻也可能出现冠状动脉的问题。
3.性别因素：一般来说，女性在绝经前由于雌激素的保护作用，心肌梗塞发生率相对低于男性，但年轻女性如果存在内分泌紊乱等情况，也可能出现心肌梗塞前兆。比如长期口服避孕药等可能影响凝血功能和血脂水平，增加心血管事件风险。
年轻人若出现上述相关表现，尤其是有高危因素时，应高度警惕心肌梗塞前兆，及时就医进行相关检查，如心电图、心肌酶谱等，以便早期发现问题并进行干预。