维生素D3缺乏在不同人群中有不同表现。儿童缺乏时可能影响骨骼发育，出现生长迟缓等情况；成年人缺乏可能有肌肉无力、骨痛等表现；老年人缺乏则易导致骨质疏松风险增加。
儿童维生素D3缺乏表现
儿童维生素D3缺乏会影响钙的吸收利用，进而影响骨骼生长。可能出现囟门闭合延迟、出牙晚等情况，还可能表现为夜间哭闹不安，这是因为神经肌肉兴奋性增高。
成年人维生素D3缺乏表现
成年人维生素D3缺乏时，肌肉功能可能受影响，出现全身肌肉无力，尤其在上下楼梯等活动时感觉明显。同时，骨骼方面可能有隐痛，以腰背部、腿部等部位较为常见。
老年人维生素D3缺乏表现
老年人维生素D3缺乏会使骨质疏松风险大大增加。因为维生素D3有助于维持骨密度，缺乏时骨密度易下降，导致骨折风险升高，轻微外力就可能引发骨折，如摔倒后易发生髋部骨折等。
特殊人群维生素D3缺乏注意事项
孕妇缺乏维生素D3可能影响自身骨骼健康及胎儿的骨骼发育，孕妇应注意通过合理饮食或适当补充维生素D3来维持体内维生素D3水平。婴幼儿由于生长发育快，对维生素D3需求大，更易出现缺乏情况，家长要注意保证婴幼儿有充足的日照或合理补充维生素D3制剂来预防缺乏。