维生素D3缺乏在不同人群中有不同表现。儿童缺乏维生素D3可能影响骨骼发育，出现生长迟缓等情况；成年人缺乏可能导致肌肉无力、骨痛等；老年人缺乏则易增加骨质疏松风险，骨折风险升高。
儿童维生素D3缺乏表现
儿童维生素D3缺乏时，骨骼发育受影响，会出现方颅、肋骨串珠等骨骼畸形表现，还可能有夜间多汗、易惊醒等神经精神症状，这是因为维生素D3缺乏影响钙磷代谢，进而干扰骨骼正常发育及神经肌肉功能。
成年人维生素D3缺乏表现
成年人缺乏维生素D3，肌肉功能受影响，会感觉肌肉无力，活动耐力下降，还可能出现骨痛，尤其是腰背部、骨盆等部位，这是由于维生素D3缺乏影响钙的吸收利用，导致骨骼代谢异常。
老年人维生素D3缺乏表现
老年人维生素D3缺乏，骨质疏松风险显著增加，骨骼脆性增大，更容易发生骨折，轻微外力作用就可能导致骨折，如摔倒后髋部、腕部骨折等，这与维生素D3缺乏引起钙流失增加、骨量丢失有关。
特殊人群维生素D3缺乏注意事项
孕妇维生素D3缺乏可能影响胎儿骨骼发育，应适当增加富含维生素D3食物摄入或在医生指导下补充；素食者因饮食中维生素D3来源少，更易缺乏，需注意通过其他途径补充维生素D3；有胃肠道疾病影响维生素D3吸收的人群，要积极治疗原发病，同时关注维生素D3补充。