一、总掉头发
总掉头发可能与多种因素相关。比如遗传因素，若家族中有脱发遗传史，后代脱发概率可能增加；内分泌失调也会引起，像甲状腺功能异常等情况可能导致头发脱落增多；不良生活方式，长期熬夜、精神压力过大等都可能影响头发的生长周期，造成掉发。保持规律作息、减轻精神压力对改善掉发有帮助。
二、长白头发
长白头发的原因包括遗传，父母若早年长白头发，子女可能遗传该特征；年龄增长是自然因素，随着年龄增加，毛囊中的黑色素细胞功能逐渐衰退，产生的黑色素减少，就会出现白头发；一些疾病因素，如白化病等遗传性疾病，或恶性贫血、斑秃等疾病也可能导致白发早生。目前对于遗传导致的白发较难改变，但保持健康生活有助于延缓白发出现。