手腕扭伤了筋怎么办最有效

患者发生手腕扭伤筋的病情后最有效的办法，需要患者及时停止手腕部位的活动并卧床休息。手腕扭伤部位外敷活血止痛膏、金黄膏，起到活血化瘀、消肿止痛作用，同时还要辅助配合腕关节部位的针刺、艾灸、穴位中药离子透入，也可以配合理疗、烤电或者口服药进行联合治疗，可以口服舒筋活血片、跌打丸、骨折挫伤散、大活络丹等药物。患者发生手腕扭伤筋后会出现局部疼痛情况，也可以口服镇痛药物，可以口服塞来昔布、布洛芬缓释片。患者出现这种病情后不要自行揉搓、盲目按摩，避免加重病情延缓病情的愈合。