发烧的人吃什么比较好

发热时饮食应清淡,含水分多的食品,如橘子,苹果,梨,葡萄,西瓜,香蕉等。蔬果大多是蔬菜,水果梗。不要吃太多的鱼,肉和油腻的食物。另外,不要吃辛辣,刺激性,油炸的食物。补充水分当然也是很重要的。饮水主要是开水,可以适当加点盐。不能以饮料和矿泉水代替开水。