来月经能吃山竹吗?

月经期间可以少量吃山竹,山竹是一种热带水果,口感香甜,营养丰富,山竹含有碳水化合物、纤维素、氨基酸、维生素等营养物质,吃山竹可以舒缓情绪,去火降燥、清热解毒,因为是寒性的不能吃多。