牙漏神经了很疼，可能是牙髓炎或根尖周炎等引起，以下是一些缓解牙疼的方法：
1.药物治疗：可以在医生的指导下使用一些药物来缓解牙疼，如布洛芬、甲硝唑等。这些药物可以缓解牙疼，但不能根治牙疼，只能暂时缓解症状。
2.根管治疗：如果牙疼比较严重，可能需要进行根管治疗。根管治疗是通过去除牙髓组织和感染物质，然后填充根管来治疗牙疼。根管治疗是一种比较有效的治疗方法，但需要在正规的口腔医院进行。
3.拔牙：如果牙疼无法缓解，或者牙齿已经损坏严重，可能需要拔牙。拔牙是一种比较彻底的治疗方法，但需要在正规的口腔医院进行。
4.其他治疗方法：除了上述方法外，还可以使用一些其他治疗方法来缓解牙疼，如冷敷、热敷、针灸等。这些方法可以缓解牙疼，但不能根治牙疼，只能暂时缓解症状。
需要注意的是，以上方法只能缓解牙疼，不能根治牙疼。如果牙疼持续时间较长或症状加重，建议及时就医，进行详细的口腔检查和治疗。同时，在日常生活中，要注意口腔卫生，定期洗牙，避免食用辛辣、刺激性食物，保持良好的生活习惯。