心窝处堵憋难受不疼怎么治疗

胃上部心窝处堵闷难受，可能是反流性食管炎、慢性胃炎引起的，二者都可表现为心窝处的闷堵难受、反酸、嗳气，大多是由于环境的因素、刺激食物、暴饮暴食不良的饮食习惯，导致胃黏膜的损伤。其中在慢性胃炎、胃食管反流的治疗上，要注意尽量避免刺激辛辣的食物，避免受凉，可以服用保护胃粘膜，抑酸的药物。坚持规律作息,不要过度劳累,不宜食后即睡,保持充足的睡眠以节精养神。