预产期是末次月经开始结束

预产期是从最后一次月经第一天来算起的，如果你月经规律,就从最后一次来月经第一天算起,如果月经不规律,可以通过B超孕囊的大小看，现在就可以了,40天以后就可以做B超了，六周到七周,最好是七周左右，怀孕的反应每个人都不一样，主要是头晕，恶心，呕吐乏力等等，把叶酸吃上,其他的正常饮食不吃生冷辛辣刺激的食物就可以，最少吃到怀孕三个月。