孕妇应该左侧睡还是右侧睡

孕妇左侧睡跟右侧睡都是可以的,睡姿方面没有硬性的规定,孕妇感觉怎么睡舒服就怎么睡。到了孕后期的时候,尽量采取左侧睡,左侧睡更有利于胎儿的发育。孕妇应该保证充足的睡眠时间,睡觉时不要想太多,放松一点,这样就不容易失眠了。