崴伤后出现肿胀，应采取以下步骤处理：停止活动，冷敷，加压包扎，抬高患肢，如症状严重及时就医。在恢复期间，应注意休息、进行物理治疗、药物治疗、观察症状和康复训练。
当发生脚崴伤并出现肿胀时，应采取以下步骤进行处理：
1.停止活动：立即停止受伤脚的活动，避免进一步加重损伤。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎肿胀部位，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和减轻肿胀。
4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
5.就医：如果肿胀严重、疼痛剧烈、活动受限或出现其他异常情况，应及时就医。医生会进行详细的检查，如X光等，以确定是否有骨折或其他损伤，并给予相应的治疗。
需要注意的是，对于老年人、有基础疾病的人群或长期服用抗凝药物的人群，崴伤后更应警惕骨折和其他并发症的发生。如果存在上述情况，应尽快就医，并告知医生相关病史和用药情况。
此外，在恢复期间，应注意以下几点：
1.休息：避免受伤脚过度活动，给受伤组织足够的时间恢复。
2.物理治疗：在医生的指导下，可以进行适当的物理治疗，如热敷、按摩、康复训练等，有助于缓解疼痛、促进恢复。
3.药物治疗：根据医生的建议，可以使用止痛药物、消炎药等缓解症状。
4.注意观察：密切观察肿胀和疼痛的变化情况，如果症状加重或出现新的异常，应及时就医。
5.康复训练：在恢复后期，进行适当的康复训练，有助于恢复关节活动度和肌肉力量，预防后遗症的发生。
总之，崴伤后应及时采取正确的处理方法，并根据医生的建议进行治疗和康复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。