糖耐量异常怎么办

糖耐量异常出现之后，治疗主要包括健康、教育、管理、生活方式的干预，必要时给予药物治疗。生活方式主要是要控制热量摄入，在营养均衡的基础上，适当的节食、控制体重、戒烟、戒酒、限烟，并且做体育锻炼。建议一般情况下，根据自身的耐受，至少保证一个星期有三次以上的体育锻炼，包括慢跑、游泳、太极拳、爬山等。而每次要在45分钟以上，并且保证良好的睡眠状态，保持情绪平稳。对于一些心血管危险因素，比如高血压应该给予降压药物，使血压达到正常平衡。对于高脂血症应该给予降脂药物使血脂正常。如果通过这些治疗措施，仍然是糖耐量异常的情况下，可以适当的使用药物治疗，比如阿卡波糖，这样能够使其逆转，而且不会使其成为糖尿病的最终结果。