糖耐量异常怎么办？

糖耐量异常发展为糖尿病的几率相对来说比较大。糖耐量异常一定要引起高度的重视。首先要改变生活方式和饮食。要多加体育锻炼，体育锻炼有助于减轻胰岛素抵抗。同时在饮食上要注意低脂饮食。比如肥肉、动物的皮、油煎、油炸食物，如炸薯片、炸薯条、炸鸡块等尽量不要吃。同时还需要注意高糖分的食物也不要吃，比如含糖的饮料，还有含糖比较高的蛋糕、甜点、巧克力、冰淇淋等都不要吃。同时还需要定期复查血糖。或者是定期做口服葡萄糖耐量试验。