牙龈脓肿后不建议自行挑破并涂抹阿莫西林。以下是原因和建议：
1.自行挑破的风险：自行挑破牙龈脓肿可能导致感染扩散、出血不止等问题。此外，不正确的操作还可能损伤周围组织，增加疼痛和不适感。
2.阿莫西林的使用：阿莫西林是一种抗生素，通常用于治疗细菌感染。然而，牙龈脓肿的形成可能不仅仅是由细菌引起，还可能与其他因素有关，如牙结石、口腔卫生不良等。在没有明确病因的情况下，使用抗生素可能无法有效解决问题，甚至可能导致耐药性的产生。
3.正确的治疗方法：对于牙龈脓肿，以下是一些建议的治疗方法：
就医诊断：及时就诊口腔科医生，进行详细的口腔检查和诊断。医生会根据脓肿的严重程度制定合适的治疗方案。
口腔清洁：保持良好的口腔卫生，每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期洗牙，以去除牙结石和菌斑。
局部治疗：医生可能会进行局部冲洗、上药等治疗，以减轻炎症和脓肿。
可能的病因治疗：如果牙龈脓肿是由其他口腔问题引起的，如龋齿、牙周病等，医生会同时进行相应的治疗。
抗生素使用：在医生的指导下，如有必要，可使用抗生素来控制感染。
总之，牙龈脓肿需要专业的医疗处理。自行挑破并涂抹阿莫西林可能不是最佳的治疗方法，甚至可能带来更多的问题。遵循医生的建议，接受适当的治疗是恢复口腔健康的关键。同时，注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水，有助于缓解症状和促进康复。