来例假可以吃阿胶糕吗

阿胶糕是由阿胶、大枣、核桃、芝麻等混合而成的营养保健品，具有补气养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的保健功能，阿胶糕还具有活血化瘀、止血的作用。对于月经量过多的贫血女性，月经期间不可以吃，对于月经量少的女性可以少吃，但不能贪多。阿胶有止血的作用，阿胶最佳的使用时间为月经前开始使用，月经后停止，经期不主张吃活血、止血、化瘀的药物或者是保健品，以免引起月经紊乱，月经期饮食多吃一些易消化、新鲜水果为主的食物以及优质蛋白。