血栓性外痔的肉球通常是由于肛门周围静脉破裂和血液淤积形成的。以下是一些可能有助于消除血栓性外痔肉球的方法：
1.温水坐浴：将臀部浸泡在温水中，每天1-2次，每次15-20分钟。这可以缓解疼痛和肿胀，促进血液循环。
2.使用痔疮膏或栓剂：含有氢化可的松或消炎止痛成分的痔疮膏或栓剂可以减轻疼痛和瘙痒。按照说明书使用。
3.口服药物：医生可能会开一些口服药物，如消炎药或止痛药，以缓解症状。
4.保持大便通畅：便秘可能会加重痔疮的症状，因此保持大便通畅非常重要。增加膳食纤维的摄入，多喝水，适当运动。
5.避免长时间久坐或站立：长时间保持同一姿势会增加肛门周围的压力，应尽量避免。
6.就医治疗：如果症状严重、疼痛无法缓解、肉球持续不消失或出现其他并发症，如感染等，应及时就医。医生可能会建议进行手术治疗，如血栓剥离术或痔切除术。
需要注意的是，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有其他疾病的人群，治疗方法可能会有所不同。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，预防血栓性外痔的发生也很重要，包括保持肛门清洁、避免便秘、避免长时间久坐等。如果出现肛门不适或便血等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。