宋煜青医生

宋煜青

副主任医师 精神心理科
北京大学第六医院
三甲
宋煜青
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医生健康号
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2025-06-25

什么样的人会得精神病

一、易患精神病的人群类型 1.具有遗传因素的人群:精神病具有一定遗传倾向。研究表明,若家族中有精神病患者,其亲属发病风险会显著增加。例如,精神分裂症患者的一级亲属(父母、子女、同胞)患该病的风险比普通人群高出数倍。遗传因素在精神病发病中可能通过影响大脑神经递质系统、神经发育等方面起作用。 2.经历重大精神创伤的人群:长期处于战争、灾难环境,或遭受严重的暴力侵害、亲人离世、婚姻破裂、失业等重大生活事件的人,容易出现精神问题。这些创伤性事件可能导致人体应激激素水平长期异常,影响大脑神经回路,进而引发精神病。比如,经历地震等自然灾害后,部分幸存者会出现创伤后应激障碍等精神疾病。 3.生活方式不健康的人群 长期睡眠不足:睡眠对大脑功能恢复至关重要。长期熬夜、睡眠质量差会扰乱大脑神经递质平衡,影响神经元的正常代谢和修复,增加患精神病风险。研究发现,长期每晚睡眠不足6小时的人群,焦虑、抑郁等精神障碍发病率明显升高。 缺乏运动:运动可促进大脑分泌内啡肽等神经递质,改善情绪和认知功能。长期久坐不动的人,大脑血液循环减缓,神经细胞活力降低,易出现精神萎靡、情绪低落等症状,长期发展可能诱发精神病。 过度饮酒:酒精对大脑神经细胞有直接毒性作用,会损害大脑皮质、海马体等区域,影响认知、情绪和行为控制能力。长期酗酒者患酒精性精神病、痴呆等精神障碍的几率大幅增加。 4.患有慢性疾病的人群:一些慢性躯体疾病,如心血管疾病、糖尿病、脑部器质性病变等,可能影响大脑的血液供应、代谢环境等,从而引发精神症状。例如,糖尿病患者长期血糖控制不佳,可能出现神经病变,影响大脑神经传导,导致焦虑、抑郁等精神问题;脑部肿瘤、脑血管疾病等可直接损伤大脑组织,引发精神障碍。 5.处于特殊生理时期的人群 青少年:此阶段是个体身心快速发展时期,大脑神经回路处于重塑阶段,对环境变化敏感。学业压力、家庭关系、同伴交往等方面的问题,都可能影响青少年心理健康,增加患精神病风险,如抑郁症、焦虑症等在青少年群体中发病率逐渐上升。 孕期及产后女性:孕期女性体内激素水平大幅波动,加上对胎儿健康的担忧、生活方式改变等因素,易出现焦虑、抑郁等情绪问题。产后,激素水平急剧下降,身体疲劳,同时面临育儿压力,部分女性可能发生产后抑郁症,严重者甚至出现产后精神病。 老年人:随着年龄增长,大脑功能逐渐衰退,神经递质分泌减少,脑血管疾病等慢性疾病增多,这些因素都使老年人患老年痴呆、血管性痴呆等精神障碍的风险增加。同时,退休后社会角色转变、孤独感、丧偶等生活事件,也会影响老年人心理健康。 二、特殊人群提示 1.青少年:家长和学校应关注青少年心理健康,提供良好的家庭氛围和校园环境。鼓励青少年积极参与社交活动、体育锻炼,培养兴趣爱好,以释放压力。一旦发现青少年情绪、行为异常,应及时寻求专业心理帮助,避免延误病情。 2.孕期及产后女性:家人要给予更多关心和支持,帮助分担家务和育儿责任。孕期女性应保持良好生活习惯,适度运动,定期产检。产后女性若出现情绪低落、失眠、对生活失去兴趣等症状,应及时就医,进行心理评估和治疗。 3.老年人:子女应多陪伴老人,鼓励老人参与社交活动,如参加老年俱乐部、社区活动等,丰富精神生活。定期带老人体检,关注其认知功能变化,若发现老人记忆力减退、行为异常等情况,及时到医院神经内科或精神科就诊。 三、治疗药物 1.对于精神分裂症等精神病,常用药物有奥氮平、利培酮。 2.治疗抑郁症等情感障碍类精神病,常用药物有氟西汀、舍曲林。
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2025-04-16

失神发作的症状

失神发作的症状表现为突然发生、动作中止、凝视、叫之不应,可伴有眨眼、咀嚼、双手摸索、无目的走动、自言自语等症状,发作持续数秒至十余秒后突然停止。发作停止后,患者可继续原来的动作,对发作过程无记忆。失神发作多见于儿童和少年期,尤以5-9岁居多,女孩多于男孩。 失神发作的病因尚不完全清楚,可能与遗传、脑发育异常、脑损伤、代谢障碍等因素有关。部分患者可能与基因突变有关。 失神发作的诊断主要依靠脑电图检查,在发作间期,脑电图可出现双侧对称、同步、缓慢的3Hz棘慢波综合。头颅CT、磁共振成像等检查可帮助排除其他脑部疾病。 失神发作的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗可选用丙戊酸钠、乙琥胺、拉莫三嗪等抗癫痫药物。手术治疗适用于药物治疗无效或有明确致痫灶的患者。 对于失神发作患者,日常生活中应注意避免从事危险的工作,如登高、游泳、驾驶等。同时,应保持良好的生活习惯,避免熬夜、疲劳、饮酒等。此外,患者应遵医嘱按时服药,不得擅自增减药量或停药,以免影响治疗效果。
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2025-03-14

情绪不稳定是不是就是抑郁症?

情绪不稳定并不等同于抑郁症,但它们之间可能存在一定的关联。 情绪不稳定是指个体的情绪容易波动,表现出情绪起伏大、易激动、焦虑、抑郁等症状。这种情况可能是由于多种因素引起的,如生活中的压力、人际关系问题、生理因素等。 抑郁症则是一种严重的心理疾病,其特征是持
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2025-01-22

怎样治睡眠不好

治疗睡眠不好的方法主要包括以下几点: 1.培养良好的睡眠习惯: 保持规律的作息时间,每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床。 创建一个舒适的睡眠环境,保持房间安静、黑暗和凉爽。 避免在晚上使用电子设备,尤其是在临近睡眠时间。 每天进行适量的运动,但避免在晚上进行剧烈运动。 避免在晚上摄入咖啡因、饮料或大量液体。 建立一个放松的睡前routine,如泡个热水澡、阅读书籍或听柔和的音乐。 2.调整心理状态: 避免过度紧张和焦虑,学会放松技巧,如深呼吸、冥想或渐进性肌肉松弛。 管理压力,寻找适合自己的减压方法,如瑜伽、冥想或心理咨询。 避免在晚上思考过多的问题或担忧,将注意力集中在当下。 建立积极的心态,培养乐观的情绪。 3.改善睡眠环境: 选择适合自己的床垫和枕头,确保舒适。 调整房间温度和湿度,保持适宜的睡眠环境。 使用隔音材料或耳塞来减少外界噪音。 确保房间通风良好,保持空气清新。 4.治疗潜在的健康问题: 如果睡眠不好是由某种潜在的健康问题引起的,如疼痛、呼吸问题或睡眠呼吸暂停综合征,应及时就医进行治疗。 管理慢性疾病,如糖尿病、高血压等,以改善睡眠质量。 避免长期服用可能影响睡眠的药物,如有需要,可与医生讨论调整药物剂量或更换药物。 5.限制白天睡眠时间: 尽量避免在白天长时间午睡或打瞌睡,以免影响晚上的睡眠。 如果需要小睡,控制在30分钟以内。 6.避免刺激性物质: 减少酒精和烟草的摄入,它们可能会干扰睡眠。 避免在晚上摄入过多的糖分或加工食品,以免引起血糖波动和消化不良。 7.寻求专业帮助: 如果睡眠问题持续存在且严重影响生活质量,可考虑咨询专业医生或睡眠专家。 他们可以进行全面的评估,并根据个人情况制定个性化的治疗方案。 需要注意的是,每个人的睡眠问题可能不同,因此治疗方法可能因人而异。在尝试任何新的治疗方法之前,最好先咨询医生的建议。此外,如果睡眠问题严重或持续时间较长,可能需要进一步的评估和治疗。
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2025-01-22

厌食症的表现

厌食症是一种进食障碍,主要表现为对食物的强烈恐惧或厌恶,导致体重明显下降、营养不良和身体功能紊乱。以下是厌食症的一些常见表现: 1.体重明显下降:患者会有意控制饮食,减少食物摄入量,甚至拒绝进食。这会导致体重迅速下降,低于正常范围。 2.对食物的恐惧和厌恶:患者可能对特定的食物或食物类别产生强烈的恐惧或厌恶,甚至无法忍受食物的味道、气味或外观。 3.过度关注体重和身材:患者会过度关注自己的体重和身材,对身体形象产生扭曲的认知,即使体重已经明显下降,仍认为自己过胖。 4.异常的饮食行为:患者可能采用极端的饮食行为,如过度节食、暴饮暴食、催吐、使用泻药等,以控制体重或消除食物的摄入。 5.身体功能紊乱:长期的厌食症会导致身体功能紊乱,包括月经失调、闭经、骨质疏松、心脏问题等。 6.心理问题:厌食症常伴有心理问题,如焦虑、抑郁、强迫性思维等。患者可能对自己的外貌和身体存在过度的自我批评和自卑感。 7.疲劳和虚弱:由于营养不良和身体功能下降,患者可能经常感到疲劳、虚弱和体力不支。 8.其他症状:患者还可能出现头发稀疏、皮肤干燥、免疫力下降、味觉和嗅觉异常等症状。 需要注意的是,厌食症的表现可能因个体差异而有所不同,有些患者可能只表现出部分症状。如果您或您身边的人出现上述症状,应及时寻求专业医生的帮助。医生会进行全面的评估和诊断,并制定个性化的治疗方案,包括心理治疗和营养支持。 对于厌食症的治疗,通常需要综合的方法,包括: 1.心理治疗:认知行为疗法、家庭治疗等可以帮助患者改变对食物和体重的不良认知和行为模式,提高心理健康水平。 2.营养支持:通过饮食调整和补充营养物质,帮助患者恢复健康的体重和营养状况。 3.药物治疗:在医生的指导下,可能会使用一些药物来缓解心理症状和身体功能紊乱。 4.社会支持:家人和朋友的支持对患者的康复非常重要,他们可以提供情感上的支持和帮助患者建立健康的生活方式。 早期诊断和治疗对于厌食症的康复至关重要。如果您对自己的饮食和体重有任何疑虑,或者注意到身边的人有异常的饮食行为和身体变化,应及时咨询专业医生。同时,社会也应该加强对进食障碍的认识和关注,提供更多的支持和帮助给患者。
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2025-01-20

氯氮平片的功能主治和副作用是什么

氯氮平片是一种抗精神失常药,对精神病阳性症状有效,对阴性症状也有一定效果。其副作用主要有头晕、无力、嗜睡、多汗、流涎、恶心、呕吐、口干、便秘、体位性低血压、心动过速、心电图异常、肝肾功能损害等。 请注意,以上内容仅供参考,具体用药请在医生的指导下进行。
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2025-01-17

抑郁初期症状有哪些

抑郁初期症状主要有以下几点: 1.情绪变化: 情绪低落:患者可能会经常感到悲伤、沮丧或绝望,对以前感兴趣的事物失去兴趣。 焦虑:可能会出现莫名的焦虑、紧张或不安。 易激惹:情绪容易波动,一点小事就可能引起情绪反应。 2.认知改变: 自我评价降低:对自己的价值和能力产生怀疑,觉得自己一无是处。 消极思维:经常出现消极的想法,如“我是个失败者”“我的生活没有意义”等。 注意力不集中:难以集中注意力,记忆力下降。 3.身体症状: 睡眠问题:可能会出现失眠、早醒或嗜睡等问题。 食欲改变:食欲减退或增加,体重可能会有所变化。 疲劳感:经常感到疲倦,缺乏精力。 4.社交退缩: 回避社交:不愿意与他人交往,喜欢独处。 社交能力下降:在社交场合中感到不自在,与人交流时可能会出现障碍。 5.其他症状: 快感缺失:无法体验到快乐,即使是平时喜欢的事情也无法带来愉悦感。 自杀观念:抑郁严重时,可能会出现自杀的想法或念头。 需要注意的是,这些症状并不一定同时出现,而且每个人的表现可能会有所不同。如果出现这些症状持续时间较长,严重影响到日常生活和工作,建议及时寻求专业医生的帮助。此外,家人和朋友的支持也对患者的康复非常重要。
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2025-01-09

妄想症的症状都有哪些

妄想症最明显的症状就是会表现出睡眠障碍,造成表现出长时间失眠的现象,而且很容易从梦中惊醒,平时还经常会表现出嗜睡的现象,在人际交往方面也会变得非常的异常,而且比较敏感多疑,同时不喜欢和别人交流,同时妄想症的患者情绪也比较多变,伴有有脾气暴躁的现象。
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2025-01-09

焦虑症怎样能治好

焦虑症,一般是采用心理治疗的方式,包括:1、心理教育就说告诉病人焦虑症的疾病的性质,让病人对这个病有一定的认识,能够正确的看待它,降低病人对健康的焦虑,增加在治疗中的长时间合作,坚持长时间治疗。2、认知行为疗法,包括采用想象或现场诱发焦虑,然后进行放松训练
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2025-01-09

自闭症的症状与表现

自闭症病人表现出社交交往障碍是比较多见的,特别是病人不能,和他人建立正常的人际交往,而且和他人交流时缺乏目光的对视,而且对他人的爱抚,拥抱,缺乏有效的回应,而且和他人无法建立正常的依恋关系。语言发育障碍方面,表现为语言发育明显落后于同龄人,而且在四五岁时仍
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2025-01-09

抽烟多久会上瘾吗

在所有的青少年抽烟的情况中,10%的人在首次抽烟后两天之内就上瘾,25%的人在一个月内上瘾,一半的人在抽烟数量达到每个月7支时上瘾。青少年就算每个月只吸几支烟,尝试戒烟时也会表现出尼古丁戒断症状,例如抽烟的欲望强烈、焦躁不安、易怒和注意力难以集中等。
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2025-01-09

晚上睡觉心里发慌睡不着

想睡觉的时候表现出心里发慌的情况,多考虑是心律不齐造成的综合症状,出行方便的话,还是建议到三甲医院做一个心电图或者心彩超检查检查一下比较稳妥,查明原因遵医嘱合理治疗,建议平时一定要适度休息,劳逸结合,尽量少生气,饮食上保持清淡易消化。
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2025-01-09

如何诊断抑郁症呀

抑郁症患者的临床症状是很好判断的,患者会出现心境低落、兴趣丧失、精力减退、运动迟滞、不愿与他人交流等症状,情况严重的时候患者还会反复出现自杀的念头,可以去医院咨询心理医生。
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2025-01-09

失眠焦虑症的表现

失眠焦虑症患者一般会出现担心、紧张、害怕等情绪导致心绪不定,从而出现坐立不安、头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、恶心、失眠等症状。建议患者及时到医院进行心理疏导,遵医嘱服用镇静作用的抗焦虑药物治疗。
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2025-01-09

焦虑症失眠的躯体表现

焦虑症失眠,多会表现为病人坐立难安,无法有足够充沛的精力来应对白天的工作和生活。晚上睡觉前辗转反侧、睡不着,会表现出觉得浑身都不舒服的症状。建议及时前往医院进行药物治疗。
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2024-12-17

抑郁症只吃药能好吗

有一部分患者在社会心理诱因下突然典型抑郁发作,这部分患者通过药物治疗之后明显好转,并且病前没有明显的性格缺陷,也没有长期不良生活事件的刺激。这部分患者单纯靠药物只来是完全可以痊愈甚至可以恢复的,也可以不用心理治疗或者其他治疗。但是有些抑郁症发作和很多因素有
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2024-12-17

焦虑症的表现、治疗和预防

焦虑障碍焦虑的诊断和症状焦虑是对未来危险和威胁的担心、害怕和紧张。焦虑障碍是过度的害怕和紧张,病伴有相关的行为紊乱的疾病。焦虑障碍可以有不同种类:分离性焦虑,特定恐怖症,社交焦虑障碍,惊恐障碍,广场恐
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2024-12-17

抑郁症会伤害别人吗

现在新闻里面报道了很多一些恶性事件,说他有些精神疾病或者是抑郁症,在社会当中看到这些现象,所以不能否定抑郁症就不能伤害别人。大部分抑郁症患者是不会伤害别人,个别的患者可能会出现伤害别人的现象。一般什么情况会出现伤害别人的现象,第一他情绪非常不好,他很容易暴
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2024-12-16

抑郁症可以突然好了吗

抑郁症的病程不能被确定,有的病人几个月就会痊愈,而有些病人就算过了几十年症状也会存在,在积极治疗后,抑郁症大部分是能够治好的,因为现阶段抑郁症的发病机制较为明确,新型的抗抑郁药疗效也不错。
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2024-12-16

最近一段时间老是烦躁不安,这是怎么回事

每天还是抽空活动活动,别老一个人闷着,一是舒缓情绪,而是调理身体,还能改善睡眠,可谓好处多多,要是心烦意乱,睡眠不好,也可以用点药物过度下,帮助自己尽快的赶走坏情绪,一般我给病人用乌灵胶囊,中成药,效果还不错。
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2024-12-16

对人恐惧症

在临床上对人恐惧症也叫做社交恐惧症,也就是说在社交场景中和人面对面交流时容易产生恐惧、担心害怕,而且会表现出植物神经功能紊乱症状如脸红、心慌、心悸、胸闷、气短手心、脚心出汗、手抖等相关的症状。往往会回避和人的交流或者是回避社交场景,对社会功能、职业功能导致
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2024-12-15

抑郁性神经官能症如何自我调理

抑郁性神经官能症的主要临床表现是抑郁心境,临床上又称这类疾病为神经症性的抑郁,该病发病原因和病人心境关系密切,轻症病人可以自我调理,经过饮食,疏散情绪等方法。精神类疾病的发病机制比较复杂,所以治疗起来比较困难,抑郁性质的疾病,和病人的心境,生活环境等关系密
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2024-12-15

疑神疑鬼是什么精神病

疑神疑鬼可能是精神分裂症引起的,患者会出现幻觉、错觉等症状,如果患者听到一棵树,会误以为是人影,从而产生相关的联想。还考虑是偏执型人格障碍,患者会怀疑同伴、配偶的忠诚以及可靠性,怀疑会被别人伤害、利用或者欺骗自己。患者会因为猜疑出现愤怒、不安的症状。其次考
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2024-12-15

孩子易怒脾气暴躁好哭是什么原因

孩子易怒脾气暴躁好哭可能是由于心理疾病造成的,可以带宝宝到医院看一下精神科在医生的指导下进行一下心理疏导能够有效的缓解症状,孩子的脾气和家长的教育也有一定的关系,平时在教育孩子时可以和孩子讲道理,防止用于教训的口吻来和还是理论问题。
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2024-12-15

重度抑郁症会变成精神病吗

重度抑郁症有可能会变成精神病。抑郁症多表现为情绪低落、不稳定、有时候控制不住自己的行为,有的时候表现得很正常,可以主动配合治疗,但是精神病是精神分裂,病人不能控制自己的言行,没有自制力。当抑郁症严重的情况下,病人的行为思考能力最终不受控制,有时候会有妄想症
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2024-12-15

脑器质性精神障碍怎么办

脑器质性精神障碍的治疗关键是查找表现出脑器质性精神障碍的原因,并针对原因进行对因治疗,能够彻底消除其表现出的幻视、幻听、被害妄想、关系妄想等精神病性症状。当精神病性症状影响脑器质性疾病的治疗时,需要使用氟哌啶醇、利培酮等、奥氮平等药物控制精神症状,提升器质
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2024-12-15

焦虑症的症状表现有那些

患有焦虑症的患者,在日常可能会出现不易入眠以及出汗量增多的症状,还可能会伴随出现精神长期紧张焦虑的情况。除此之外,患者还可能会因此出现精神抑郁以及没有进食欲望的情况。
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2024-12-15

抗抑郁症药物副作用大吗

其实不仅是抗抑郁药,治疗其他疾病的药都会有一定的副作用。抗抑郁的药多见的副作用有头晕,有些人可能表现出消化道的症状,比如食欲下降、恶心或者便秘。以上是比较多见的症状,一般不严重。大多数人在用药一段时间后会逐渐减轻。目前基本都是用新型的抗抑郁药,这方面的副作
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2024-12-15

脾气暴躁是什么病

脾气暴躁可以存在于一过性的情绪控制不佳,为正常生理性情况,通常可以很快缓解。但也可见于一些疾病情况,通常情况下包括精神分裂症、焦虑抑郁障碍、躁狂症、脑梗塞等,还存在其他疾病情况,如经期内分泌失调、甲状腺功能亢进症等。若出现经常暴躁,应该前往医院,由专业的医
宋煜青副主任医师北京大学第六医院
2024-12-15

检测抑郁症的心理测试

抑郁症是一种心理疾病,目前的科学技术水平无法通过实验室、化验、影像学的检查,发现抑郁症是哪里出现了问题,所以没有办法通过物理的一些仪器来进行诊断,只能通过心理测试。编排一些测试的题目对患者进行心理评估,诊断或者评估患者的一些抑郁情绪或抑郁症状,叫做抑郁症的